【莲子芯的功效与作用及禁忌症】莲子芯是莲子中的绿色胚芽，具有一定的药用价值。以下是其主要功效、作用及禁忌症的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清心火、安神、降血压 |
| 作用 | 有助于缓解烦躁、失眠、高血压等症状 |
| 禁忌症 | 脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜大量食用 |
莲子芯性寒，适合心火旺盛、睡眠不佳的人群。但因其寒性，脾胃虚弱或腹泻者应避免使用。建议在医生指导下合理食用。
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问 莲子芯的功效与作用及禁忌症
2025-10-11 22:05:47
问题描述：
莲子芯的功效与作用及禁忌症，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-11 22:05:47
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