【肌酸激酶高怎么降下来】肌酸激酶(CK)升高可能与肌肉损伤、心肌梗死或剧烈运动有关。要降低CK水平,需从病因入手,结合生活方式调整和必要时的药物治疗。
方法 | 说明 |
休息与避免剧烈运动 | 避免过度劳累,减少肌肉损伤风险 |
均衡饮食 | 多摄入富含维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜 |
控制基础疾病 | 如高血压、糖尿病等,有助于减少心脏负担 |
适量运动 | 在医生指导下进行适度锻炼,增强心肺功能 |
药物治疗 | 必要时遵医嘱使用降脂、抗凝等药物 |
若CK持续升高,建议及时就医,查明原因并进行针对性治疗。
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