【难受的想死,天天想自杀】总结：
“难受的想死，天天想自杀”是心理极度痛苦的表现，可能与抑郁、焦虑等情绪障碍有关。及时寻求专业帮助是关键，可通过心理咨询、药物治疗或社会支持缓解情绪。
| 项目 | 内容 |
| 症状表现 | 持续情绪低落、无望感、自我否定、睡眠障碍 |
| 可能原因 | 抑郁症、焦虑症、生活压力、人际关系问题 |
| 应对方法 | 心理咨询、药物治疗、亲友支持、规律作息 |
| 紧急情况 | 若有自伤或自杀念头，应立即联系心理医生或拨打求助热线 |
提醒：不要独自承受痛苦，寻求帮助是勇敢的表现。
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