【癫痫患者吃什么食物好】癫痫患者在日常饮食中应注重营养均衡，避免诱发癫痫发作的食物。建议多摄入富含维生素B、镁和钙的食物，有助于稳定神经系统。同时，应减少高糖、高脂及刺激性食物的摄入。
以下是适合癫痫患者食用的食物总结：
| 适宜食物 | 功效说明 |
| 全谷类 | 富含B族维生素，稳定神经 |
| 绿叶蔬菜 | 含镁、钙，有助于神经保护 |
| 鱼类 | 含Omega-3脂肪酸，抗炎 |
| 坚果 | 含镁、维生素E，助于镇静 |
| 低脂牛奶 | 补充钙质，维持神经功能 |
避免食用咖啡、酒精、辛辣食物及过量甜食，有助于减少癫痫发作风险。
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