【怀孕不可以吃的东西有什么】怀孕期间，饮食对孕妇和胎儿健康至关重要。以下是一些孕期应避免或限制的食物：
| 食物类别 | 不可食用或需谨慎食用的原因 |
| 生食 | 可能含有寄生虫或细菌，如沙门氏菌、李斯特菌 |
| 未煮熟肉类 | 存在弓形虫风险，可能导致胎儿感染 |
| 高汞鱼类 | 如鲨鱼、剑鱼，可能影响胎儿神经系统发育 |
| 咖啡因饮料 | 过量摄入可能增加流产或早产风险 |
| 未经巴氏杀菌的奶制品 | 可能含有李斯特菌 |
| 酒精 | 可能导致胎儿酒精综合征 |
建议孕妇在医生指导下合理安排饮食，确保营养均衡且安全。
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