【莲子猪心汤的做法】莲子猪心汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品，适合秋冬季节饮用。以下是制作该汤的主要步骤和所需材料。
| 项目 | 内容 |
| 主要食材 | 猪心1个、莲子30克 |
| 辅料 | 枸杞10克、姜片3片、盐适量 |
| 做法步骤 | 1. 猪心切片，焯水去腥； 2. 莲子去芯，与猪心一同放入锅中； 3. 加入姜片和清水，大火煮沸后小火慢炖1小时； 4. 最后加入枸杞和盐调味即可。 |
此汤具有养心安神、清热润燥的功效，适合工作压力大、睡眠不佳的人群食用。
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问 莲子猪心汤的做法
2025-10-11 21:09:49
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莲子猪心汤的做法希望能解答下
答推荐答案
2025-10-11 21:09:49
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