【第一次做爱怎么办?】第一次性行为是许多人在成长过程中会遇到的问题，面对这种情况，保持理性、尊重和安全是关键。以下是一些实用建议：
| 问题 | 建议 |
| 如何准备？ | 了解生理知识，做好心理准备，与伴侣充分沟通。 |
| 是否需要避孕？ | 使用安全套等避孕措施，避免意外怀孕和疾病传播。 |
| 出现疼痛怎么办？ | 放松身体，适当润滑，必要时咨询医生。 |
| 心理压力大怎么办？ | 保持积极心态，必要时寻求心理咨询。 |
| 后续如何处理？ | 关注身体健康，保持良好生活习惯，维护双方关系。 |
总之，第一次性行为应以健康、安全和相互尊重为基础，做好充分准备，才能更好地应对可能出现的各种情况。
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