【打鼾是什么原因】打鼾是睡眠中常见的现象，主要由呼吸道部分阻塞引起。了解其成因有助于改善睡眠质量。
| 原因 | 说明 |
| 呼吸道狭窄 | 鼻腔、咽喉结构异常导致气流受阻。 |
| 肥胖 | 颈部脂肪堆积压迫气道。 |
| 酗酒或服药 | 肌肉松弛影响呼吸通畅。 |
| 睡姿不当 | 仰卧时舌头后坠加重打鼾。 |
| 年龄增长 | 喉部肌肉松弛，易发生打鼾。 |
打鼾可能影响他人休息，严重时还可能是睡眠呼吸暂停的信号。如有持续打鼾，建议及时就医检查。
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问 打鼾是什么原因
2025-10-11 20:50:56
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2025-10-11 20:50:56
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
