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为什么有些人总是长不胖

2025-10-11 19:56:21

问题描述:

为什么有些人总是长不胖,这个怎么操作啊?求手把手教!

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2025-10-11 19:56:21

为什么有些人总是长不胖】有些人即使吃得多也难以增重,这与多种因素有关。以下是对这一现象的总结:

因素 说明
基础代谢高 新陈代谢快,消耗热量多
饮食结构 偏好低热量食物或进食不规律
运动量大 日常活动多,消耗能量多
遗传因素 家族基因影响体重控制能力
消化吸收差 营养吸收效率低,难以积累脂肪

总体来看,长不胖是多种因素共同作用的结果,而非单一原因所致。

以上就是【为什么有些人总是长不胖】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。