【连续吃7天羊胎盘的效果】羊胎盘是一种传统保健品，常被用于提升免疫力、改善皮肤状态和延缓衰老。连续服用7天后，部分人可能会感受到精力增强、睡眠质量提高等变化。但效果因人而异，且长期使用需谨慎。
表格展示：
| 项目 | 效果说明 |
| 能量提升 | 部分人感觉体力增强，疲劳感减少 |
| 睡眠改善 | 睡眠质量有所提高 |
| 皮肤状态 | 个别使用者反馈肤质变好 |
| 免疫力增强 | 未有明确科学依据 |
| 潜在风险 | 长期服用可能引发不适 |
注：以上内容为基于常见反馈的总结，具体效果需结合个人体质与医生建议。
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