【为什么人要有生理需求】人类的生理需求是生存的基础，包括饮食、睡眠、排泄、性等基本功能。这些需求不仅维持身体机能，也影响心理健康和行为模式。
总结：
生理需求是人体正常运作的前提，缺乏会导致健康问题，甚至危及生命。它们与心理状态密切相关，满足后有助于提升生活质量。
| 生理需求 | 作用 | 不满足的影响 |
| 饮食 | 提供能量 | 营养不良、虚弱 |
| 睡眠 | 恢复体力 | 疲劳、注意力下降 |
| 排泄 | 清除废物 | 毒素积累、疾病 |
| 性 | 维持繁衍 | 心理压抑、健康问题 |
综上，生理需求是人类生存和发展的基础，合理满足有助于身心健康。
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