【老是咬舌头是怎么回事】咬舌头是一种常见现象，可能由多种原因引起。以下是对该问题的总结：
| 原因 | 说明 |
| 咬合不正 | 牙齿排列不齐或咬合关系异常，易导致舌头被咬伤。 |
| 睡眠姿势不当 | 睡觉时头部位置不当，可能导致无意识咬舌。 |
| 精神压力大 | 焦虑、紧张等情绪可能引发无意识咬舌行为。 |
| 神经系统问题 | 如面瘫、癫痫等神经系统疾病也可能导致咬舌。 |
| 口腔习惯 | 长期含着舌头说话或进食，增加咬舌风险。 |
建议如有频繁咬舌情况，应及时就医检查，排除潜在健康问题。日常注意放松心情、调整睡姿，并保持良好的口腔卫生习惯。
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