【分心木的功效与作用和适用人群】分心木，又称“红豆树核”，是一种传统中药材，具有多种健康功效。它常用于调理身体、改善睡眠质量，并对神经系统有一定益处。
| 功效与作用 | 适用人群 |
| 改善睡眠质量 | 失眠或睡眠不佳者 |
| 镇静安神 | 焦虑、紧张人群 |
| 调节神经系统 | 神经衰弱者 |
| 增强记忆力 | 学生、脑力劳动者 |
分心木多以泡茶或煎汤形式使用，适合日常保健。但孕妇及体质偏寒者应慎用。建议在医生指导下合理使用，以确保安全有效。
以上就是【分心木的功效与作用和适用人群】相关内容，希望对您有所帮助。
问 分心木的功效与作用和适用人群
2025-10-11 15:48:12
问题描述：
分心木的功效与作用和适用人群，快截止了，麻烦给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-11 15:48:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
