【老年人吃叶酸片的主要功效作用是什么】叶酸是一种水溶性B族维生素，对老年人的健康有重要作用。适量补充叶酸，有助于改善心血管健康、预防贫血，并可能对认知功能有一定保护作用。
| 功效作用 | 说明 |
| 改善心血管健康 | 降低同型半胱氨酸水平，减少心脑血管疾病风险 |
| 预防贫血 | 促进红细胞生成，缓解因叶酸缺乏导致的贫血 |
| 支持神经系统功能 | 可能有助于延缓认知衰退，保护大脑健康 |
| 提高免疫力 | 协助维持身体正常代谢，增强免疫系统功能 |
需要注意的是，老年人在服用叶酸片前应咨询医生，避免过量或与其他药物产生冲突。合理饮食搭配，如多吃绿叶蔬菜、豆类等，也是获取叶酸的重要方式。
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