【打针的方法和技巧】打针是常见的医疗操作，正确的方法和技巧能减少疼痛感，提高安全性。以下是关键要点总结：
| 项目 | 内容 |
| 选择部位 | 常见为上臂三角肌、大腿外侧等肌肉较厚处 |
| 消毒方法 | 用碘伏或酒精棉球从中心向外涂抹，避免交叉感染 |
| 进针角度 | 一般为90度（皮下注射为45度） |
| 注射速度 | 缓慢推药，避免药物刺激 |
| 拔针技巧 | 快速拔针后按压片刻，防止出血 |
打针前应与患者沟通，缓解紧张情绪；操作时保持手部稳定，动作轻柔。掌握这些技巧有助于提升注射体验和效果。
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