【果味维生素C片的副作用有哪些】果味维生素C片作为一种常见的补充剂，虽然有助于增强免疫力和促进铁吸收，但长期或过量使用也可能带来一些副作用。以下是主要的不良反应总结：
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 恶心、呕吐、腹泻、胃部灼热感 |
| 肾脏负担 | 长期大剂量可能增加肾结石风险 |
| 过敏反应 | 少数人可能出现皮疹、瘙痒等过敏症状 |
| 依赖性 | 长期服用后突然停用可能导致身体适应性变化 |
建议在医生指导下合理使用，避免过量。若出现严重不适，应及时就医。
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