【妊娠期糖尿病吃什么】妊娠期糖尿病患者在饮食上需特别注意，既要控制血糖，又要保证营养。建议选择低升糖指数食物，避免高糖、高脂饮食。
| 推荐食物 | 注意事项 |
| 全谷类 | 如燕麦、糙米，有助于稳定血糖 |
| 绿叶蔬菜 | 富含纤维，低热量 |
| 优质蛋白（如鱼、豆制品） | 促进胎儿发育，避免过量摄入 |
| 低糖水果（如苹果、橙子） | 控制摄入量，避免果汁 |
| 坚果（适量） | 含健康脂肪，但热量较高 |
应避免高糖饮料、甜点、油炸食品等。建议少食多餐，保持规律饮食，并在医生指导下调整饮食计划。
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