【韧带损伤可以运动吗】总结：
韧带损伤后是否可以运动，取决于损伤程度和恢复阶段。轻度损伤在医生指导下可进行适度康复训练；中重度损伤需严格休息并接受治疗，避免加重伤势。
| 损伤程度 | 是否可以运动 | 建议 |
| 轻度 | 可以 | 在医生指导下进行低强度康复训练 |
| 中度 | 不建议 | 需固定、休息，避免负重活动 |
| 重度 | 不建议 | 需就医治疗，可能需手术 |
运动前应咨询专业医生，根据个人情况制定恢复计划，避免盲目锻炼导致二次伤害。
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问 韧带损伤可以运动吗
2025-10-11 12:28:52
问题描述：
韧带损伤可以运动吗，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-11 12:28:52
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
