【金桔的功效和作用】金桔是一种常见的水果，不仅味道酸甜可口，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、咳嗽等症状 |
| 理气化痰 | 对于痰多、咳嗽有辅助治疗效果 |
| 促进消化 | 含有果酸，有助于食物消化 |
| 保护心血管 | 含有黄酮类物质，有助于降低血脂 |
金桔可以生吃、泡水或制作成蜜饯，适合日常食用。但需注意适量，避免过量引起胃部不适。
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问 金桔的功效和作用
2025-10-11 10:53:45
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