【后脖子疼痛什么原因引起的】后脖子疼痛可能由多种原因引起，常见的包括姿势不当、肌肉劳损、颈椎问题等。以下是几种常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间低头 | 使用手机或电脑时间过长，导致颈部肌肉紧张 |
| 颈椎病 | 颈椎间盘退化或骨质增生，压迫神经或血管 |
| 肌肉劳损 | 过度运动或长时间保持同一姿势，引发肌肉疲劳 |
| 受凉 | 寒冷刺激导致颈部肌肉痉挛 |
| 外伤 | 摔倒、撞击等造成颈部损伤 |
建议日常注意坐姿，适当休息和锻炼，避免长时间保持一个姿势。若症状持续或加重，应及时就医检查。
以上就是【后脖子疼痛什么原因引起的】相关内容，希望对您有所帮助。
