【老是口干怎么办】口干是一种常见的症状，可能由多种原因引起。了解其成因并采取相应措施，有助于缓解不适。
| 原因 | 解决方法 |
| 缺水 | 多喝水，保持每日饮水量在1500-2000ml |
| 空气干燥 | 使用加湿器，保持室内湿度 |
| 饮食过咸或辛辣 | 调整饮食结构，减少刺激性食物摄入 |
| 唾液分泌减少 | 可咀嚼无糖口香糖，刺激唾液分泌 |
| 药物副作用 | 咨询医生，调整用药方案 |
| 糖尿病、甲状腺疾病等 | 及时就医，排查潜在疾病 |
若口干持续不缓解，建议及时就医检查，排除慢性疾病的可能性。日常注意补水与生活习惯调整，有助于改善症状。
以上就是【老是口干怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
