【大人快速退烧的方法】发烧是常见症状，成人出现高烧时需及时处理。以下为快速退烧方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，促进排汗和代谢 |
| 冷敷 | 用湿毛巾敷额头或腋下，帮助降温 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明使用 |
| 保持通风 | 环境凉爽有助于散热 |
| 避免过度包裹 | 穿着轻薄衣物，利于散热 |
注意：若体温持续高于39℃或伴有严重不适，应及时就医。避免自行滥用药物，确保安全有效。
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问 大人快速退烧的方法
2025-10-11 09:06:00
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大人快速退烧的方法急求答案，帮忙回答下
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2025-10-11 09:06:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
