【腕关节腱鞘炎怎么治】腕关节腱鞘炎是一种常见的肌腱炎症，常因过度使用或重复性动作引起。治疗需结合药物、物理疗法及生活习惯调整。
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症。 |
| 局部注射 | 糖皮质激素注射可快速减轻炎症，但不宜频繁使用。 |
| 物理治疗 | 如热敷、超声波等，有助于放松肌肉、改善血液循环。 |
| 休息与保护 | 避免重复动作，使用护具减少腕部负担。 |
| 手术治疗 | 严重时需手术切除狭窄的腱鞘，适用于保守治疗无效者。 |
日常注意保持良好姿势，适当锻炼手腕肌肉，有助于预防复发。建议在医生指导下制定个性化治疗方案。
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