【快速治打嗝的方法】打嗝是常见的生理现象，多数情况下会自行停止。但如果持续时间较长，会影响生活和饮食。以下是一些快速缓解打嗝的方法。
| 方法 | 说明 |
| 屏气法 | 深吸一口气，屏住呼吸10-15秒，再缓慢呼气。 |
| 喝水法 | 小口多次喝温水，或用吸管喝水，帮助调节膈肌。 |
| 惊吓法 | 突然受到惊吓可刺激神经，中断打嗝反射。 |
| 按压穴位 | 按压内关穴（手腕横纹下三指处）几分钟。 |
| 弯腰法 | 身体前倾，低头弯腰，有助于放松膈肌。 |
以上方法可根据个人情况选择使用，若频繁打嗝或持续时间过长，建议就医检查。
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