【人流后怎么保养子宫】人流后，子宫需要一定时间恢复。科学的保养有助于减少并发症，促进身体康复。以下是保养子宫的关键要点总结：
| 保养方式 | 具体做法 |
| 注意休息 | 避免剧烈运动，保证充足睡眠 |
| 饮食调理 | 多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、蔬菜等 |
| 保持清洁 | 每日清洗外阴，避免盆浴 |
| 规律复查 | 按时去医院检查子宫恢复情况 |
| 心理调节 | 保持心情舒畅，避免焦虑 |
人流后一个月内应避免性生活，注意个人卫生，防止感染。同时，避免过度劳累，有助于子宫尽快恢复。
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问 人流后怎么保养子宫
2025-10-11 07:12:39
问题描述：
人流后怎么保养子宫，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-11 07:12:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
