【身上过敏很痒怎么办】身上过敏引起瘙痒，是常见的皮肤问题。以下是一些有效的应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷患处，可缓解瘙痒和红肿。 |
| 抗组胺药 | 如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏反应。 |
| 避免刺激 | 不要抓挠，避免使用刺激性护肤品或洗涤剂。 |
| 保持干燥 | 保持皮肤清洁干燥，减少细菌滋生。 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，应及时就医，排查严重过敏或皮肤病。 |
日常生活中应注意饮食清淡，避免接触已知过敏源。若过敏频繁发生，建议进行过敏原检测，以便更好预防。
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