【大肚子孕妇难受突然宫缩阵痛怎么办】孕妇在孕晚期若突然出现宫缩和阵痛，可能是临产的征兆。此时需冷静应对，及时判断是否进入分娩阶段，并采取相应措施。
| 项目 | 内容 |
| 宫缩特点 | 规律性、逐渐增强、间隔时间缩短 |
| 阵痛表现 | 腹部紧绷感、腰酸背痛、下腹坠胀 |
| 应对措施 | 保持冷静、记录宫缩时间、准备待产包 |
| 就医时机 | 宫缩每5分钟一次或破水、见红时应立即就医 |
| 注意事项 | 避免剧烈活动、多休息、保持情绪稳定 |
若不确定是否临产，建议联系医生或前往医院检查。及时处理可确保母婴安全。
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