首页 > Nature杂志 > 宝藏问答 >

豌豆凉粉热量

2025-10-11 03:25:43

问题描述:

豌豆凉粉热量,在线求解答

最佳答案

推荐答案

2025-10-11 03:25:43

豌豆凉粉热量】豌豆凉粉是一种以豌豆淀粉为主要原料制成的凉菜,口感爽滑,常用于夏季食用。其热量因制作方式不同而有所差异。以下是豌豆凉粉的热量总结:

豌豆凉粉热量表

项目 含量(每100克) 热量 约60-80千卡 蛋白质 2-3克 碳水化合物 10-15克 脂肪 0.5-1克 纤维 1-2克

豌豆凉粉热量较低,适合控制体重的人群适量食用。但若加入较多调料或油脂,热量会随之上升。建议选择清淡做法,以保持健康饮食习惯。

以上就是【豌豆凉粉热量】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。