【什么是抑郁症】抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，表现为持续的低落情绪、对日常活动失去兴趣、睡眠和食欲改变等。它不仅影响情绪，还可能影响身体和思维。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种情绪障碍，表现为长期低落、无助感和兴趣减退 |
| 症状 | 情绪低落、疲劳、睡眠障碍、食欲变化、注意力下降 |
| 原因 | 遗传、生活压力、脑化学物质失衡等 |
| 治疗 | 心理治疗、药物、生活方式调整 |
| 注意 | 抑郁症可治愈，及时求助是关键 |
抑郁症并非“想太多”或“软弱”，而是一种需要专业帮助的疾病。及早识别和干预有助于恢复健康生活。
以上就是【什么是抑郁症】相关内容，希望对您有所帮助。
