【蔬菜沙拉里都放什么蔬菜好吃】蔬菜沙拉的搭配丰富多样，选择合适的蔬菜能让口感更佳、营养更均衡。常见的搭配包括生菜、黄瓜、番茄、胡萝卜、紫甘蓝、彩椒等。这些蔬菜不仅颜色鲜艳，还能提供不同的风味和营养。
以下是一些常见且美味的蔬菜推荐：
| 蔬菜名称 | 特点 | 适合搭配 |
| 生菜 | 清爽脆嫩 | 基础底菜 |
| 黄瓜 | 清爽多汁 | 搭配酱料 |
| 番茄 | 酸甜多汁 | 增加风味 |
| 胡萝卜 | 甜脆可口 | 提升色泽 |
| 紫甘蓝 | 脆爽微苦 | 增添层次感 |
| 彩椒 | 香甜多汁 | 提升色彩 |
根据个人口味，还可以加入牛油果、鸡蛋或坚果增加口感和营养。合理搭配，让沙拉既健康又美味。
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