【湿气重吃归脾还是健脾】在中医中，湿气重常表现为身体沉重、食欲不振、舌苔厚腻等症状。针对这种情况，很多人会考虑使用归脾丸或健脾丸。两者虽都用于调理脾胃，但侧重点不同。
| 项目 | 归脾丸 | 健脾丸 |
| 功效 | 健脾养血，安神助眠 | 健脾祛湿，理气和中 |
| 适用症状 | 脾虚血亏、心悸失眠 | 湿阻气滞、消化不良 |
| 成分特点 | 含当归、黄芪等补血药材 | 含白术、茯苓等祛湿药材 |
| 适合人群 | 脾虚兼有血虚者 | 湿气重、脾胃虚弱者 |
总结：湿气重更建议选择健脾丸，若伴有气血不足，可结合归脾丸使用。具体用药需根据体质和症状，在医生指导下进行。
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