【红槐花的功效与作用及食用方法】红槐花是常见的野生花卉，具有较高的药用和食用价值。其性味甘、平，归肝经，常用于清热解毒、凉血止血、润肺止咳等。现代研究显示，红槐花富含黄酮类物质，有助于抗氧化、降血压、改善血液循环。
红槐花的主要功效与作用：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解咽喉肿痛、发热等症状 |
| 凉血止血 | 适用于便血、鼻衄等出血症状 |
| 润肺止咳 | 对干咳、痰少有辅助治疗效果 |
| 降血压 | 改善心血管健康 |
常见食用方法：
1. 泡茶：取适量红槐花冲泡，可单独饮用或搭配绿茶。
2. 煮粥：加入小米或大米中煮粥，口感清香。
3. 炒菜：焯水后与其他蔬菜同炒，味道鲜美。
注意：孕妇及脾胃虚寒者应慎用。
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