【然谷穴的功效与作用有哪些详解然谷穴的四大功效】然谷穴是足少阴肾经的重要穴位，位于足内侧缘，足舟骨与第一跖骨结合部前的凹陷处。中医认为，此穴具有清热利湿、通络止痛等作用。
| 功效名称 | 具体作用 |
| 清热解毒 | 缓解因湿热引起的咽喉肿痛、口干舌燥等 |
| 通络止痛 | 改善足部疼痛、关节不适等问题 |
| 调节肾气 | 增强肾脏功能，改善腰膝酸软、耳鸣等 |
| 利尿通淋 | 有助于缓解小便不利、尿路感染等症状 |
通过按摩或针灸然谷穴，可有效调理身体机能，尤其适合肾虚、湿热体质人群使用。
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