【莱菔子的功效与作用有哪一些】莱菔子，即萝卜籽，是十字花科植物萝卜的成熟种子，具有多种药用价值。中医认为其性平、味辛，归肺、脾、胃经，常用于消食化积、降气化痰、止咳平喘等。
以下是莱菔子的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 消食导滞 | 帮助消化，缓解腹胀、食欲不振 |
| 降气化痰 | 适用于咳嗽痰多、气逆喘息等症状 |
| 止咳平喘 | 对呼吸道疾病有一定辅助治疗作用 |
| 利膈宽胸 | 缓解胸闷、气短等不适 |
| 促进胃肠蠕动 | 改善消化不良和便秘 |
莱菔子可煎汤、研末冲服或入丸散，使用时需根据体质和病情适量服用，避免过量。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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