【怀孕期间吃羊肉可以吗】怀孕期间吃羊肉是可以的，但需注意适量与烹饪方式。羊肉富含蛋白质、铁和维生素B族，有助于孕妇补充营养，增强体质。不过，羊肉性温，过量食用可能导致上火或消化不良。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用 |
| 营养价值 | 高蛋白、补铁、补血 |
| 注意事项 | 避免过量，避免生食或未煮熟 |
| 烹饪建议 | 煮熟、搭配蔬菜、少油少盐 |
建议孕妇在医生指导下合理安排饮食，保持均衡营养。
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问 怀孕期间吃羊肉可以吗
2025-10-10 22:55:20
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 22:55:20
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