【骨质增生忌口食物】骨质增生患者在日常饮食中应注意避免摄入可能加重病情的食物。以下为常见忌口食物总结：
| 忌口食物 | 原因说明 |
| 辛辣刺激类 | 可能引发炎症反应，加重疼痛 |
| 高盐食物 | 增加体内钙流失，影响骨骼健康 |
| 油炸食品 | 易导致肥胖，增加关节负担 |
| 酒精 | 影响钙质吸收，不利于骨骼修复 |
| 过多咖啡因 | 可能导致骨质疏松，加剧病情 |
建议患者多食用富含钙、维生素D及蛋白质的食物，如牛奶、鱼类、豆制品等，有助于维持骨骼健康。同时，保持良好作息与适度运动，对病情控制也有积极作用。
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