【生活中肠清茶能清宿便吗】肠清茶是一种常见的保健品，宣称可以促进肠道蠕动、清理宿便。但其效果因人而异，需理性看待。
| 项目 | 内容 |
| 是否能清宿便 | 短期可能有一定作用，但并非长期有效 |
| 成分 | 多含泻药成分（如番泻叶），易依赖 |
| 长期使用风险 | 可能导致肠道功能退化、电解质失衡 |
| 建议 | 饮食调理+运动更安全，必要时咨询医生 |
总体来看，肠清茶不能作为日常清理宿便的依赖手段。健康的生活方式才是关键。
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问 生活中肠清茶能清宿便吗
2025-10-10 21:45:48
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答推荐答案
2025-10-10 21:45:48
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