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骨质疏松只补钙可以吗

2025-10-10 21:44:49

问题描述:

骨质疏松只补钙可以吗,有没有人理理小透明?急需求助!

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2025-10-10 21:44:49

骨质疏松只补钙可以吗】骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏为特征的疾病,常见于中老年人。很多人认为只要补钙就能预防或治疗骨质疏松,但实际情况远比这复杂。

项目 是否足够
补钙 不够,需配合其他营养素
维生素D 必须补充,促进钙吸收
运动 重要,增强骨骼强度
饮食均衡 关键,提供全面营养
药物治疗 必要时需医生指导

单纯补钙并不能有效改善骨质疏松,还需结合维生素D、合理运动及健康饮食。建议在医生指导下制定综合防治方案。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。