【什么是木瓜】木瓜是一种常见的水果，原产于热带地区，广泛种植于亚洲、美洲和非洲。它不仅味道香甜，还具有丰富的营养价值。
| 项目 | 内容 |
| 学名 | Carica papaya |
| 科属 | 木瓜科木瓜属 |
| 原产地 | 热带美洲 |
| 果实特点 | 外皮绿色或黄色，果肉橙黄，柔软多汁 |
| 营养成分 | 富含维生素C、维生素A、膳食纤维和木瓜酶 |
| 功效 | 有助于消化、缓解便秘、增强免疫力 |
| 食用方式 | 直接食用、制作果汁、沙拉或烘焙 |
木瓜在日常饮食中用途广泛，尤其适合消化系统较弱的人群。其独特的酶类物质有助于分解蛋白质，促进肠胃健康。
以上就是【什么是木瓜】相关内容，希望对您有所帮助。
