【拉肚子应该吃什么饭】拉肚子时，肠胃功能较弱，应选择易消化、低纤维、不刺激的食物。以下是一些适合拉肚子期间食用的饭菜推荐：
| 食物名称 | 说明 |
| 稀饭 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 面条 | 清淡无油，有助于补充能量 |
| 馒头 | 软糯易吞咽，不刺激肠胃 |
| 蒸南瓜 | 富含膳食纤维，帮助恢复肠道功能 |
| 鸡蛋羹 | 蛋白质丰富，易吸收 |
避免油腻、辛辣、生冷食物。保持饮食清淡，少量多餐，有助于身体尽快恢复。
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问 拉肚子应该吃什么饭
2025-10-10 18:56:01
问题描述：
拉肚子应该吃什么饭，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-10 18:56:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
