【吃什么水果降转氨酶】肝功能异常时,转氨酶升高是常见现象。适当饮食调理有助于改善肝功能。以下是一些有助于降低转氨酶的水果推荐:
水果名称 | 功效说明 |
西瓜 | 清热解毒,促进代谢,有助于肝脏排毒 |
柑橘类 | 富含维生素C,增强肝脏解毒能力 |
猕猴桃 | 含有丰富的抗氧化物质,保护肝细胞 |
苹果 | 有助于调节血糖和脂肪代谢,减轻肝脏负担 |
葡萄 | 含有多种抗氧化成分,对肝脏有一定保护作用 |
建议在医生指导下结合自身情况合理饮食,避免过量食用高糖水果。保持良好作息与清淡饮食,有助于肝功能恢复。
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