【去角质的方法】去角质是护肤的重要步骤，有助于去除老废角质，促进肌肤新陈代谢。以下是常见的去角质方法总结：
| 方法 | 适用肤质 | 优点 | 注意事项 |
| 物理去角质 | 所有肤质（敏感肌慎用） | 效果明显 | 避免过度摩擦 |
| 化学去角质 | 油性、混合肌 | 温和有效 | 需注意浓度 |
| 果酸/水杨酸 | 油性、痘痘肌 | 深层清洁 | 初次使用需测试 |
| 精油按摩 | 干性、成熟肌 | 改善肤质 | 不宜频繁使用 |
建议每周1-2次去角质，根据肤质选择合适方式，避免刺激皮肤。
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问 去角质的方法
2025-10-10 18:24:03
问题描述：
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2025-10-10 18:24:03
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