【卡路里较低的食物】在日常饮食中，选择低卡路里食物有助于控制热量摄入，适合减肥或保持健康。以下是一些常见且卡路里较低的食物，方便参考。
| 食物名称 | 每100克热量（大卡） |
| 西兰花 | 34 |
| 生菜 | 15 |
| 黄瓜 | 15 |
| 番茄 | 18 |
| 苦瓜 | 16 |
| 胡萝卜 | 41 |
| 青椒 | 23 |
| 芹菜 | 16 |
这些食物不仅热量低，还富含维生素和膳食纤维，有助于增强饱腹感，减少高热量食物的摄入。合理搭配，能帮助维持健康饮食习惯。
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问 卡路里较低的食物
2025-10-10 18:09:17
问题描述：
卡路里较低的食物，急！求大佬现身，救救孩子！
