【痤疮照红蓝光有用吗】总结：
红蓝光治疗是目前较为常见的痤疮辅助疗法，红光有助于消炎和促进皮肤修复，蓝光则能杀灭引起痤疮的细菌。两者结合使用效果更佳，但需长期坚持，并配合日常护理，才能达到理想效果。
| 项目 | 内容 |
| 红光作用 | 消炎、促进皮肤修复 |
| 蓝光作用 | 杀灭痤疮丙酸杆菌 |
| 是否有效 | 有一定效果，尤其对轻中度痤疮 |
| 使用频率 | 通常每周2-3次，持续数周 |
| 注意事项 | 避免阳光直射，配合清洁护肤 |
总体来看，红蓝光治疗可作为痤疮综合治疗的一部分，但不能替代专业医疗建议。
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