【痤疮怎样根治】总结：
痤疮是常见的皮肤问题，需综合调理才能有效改善。日常护理、饮食调整、药物治疗和生活习惯改变是关键。以下为常见方法及效果对比：
| 方法 | 作用 | 常见方式 | 效果周期 |
| 温和清洁 | 控制油脂分泌 | 使用温和洁面产品 | 短期见效 |
| 局部用药 | 杀菌消炎 | 维A酸、过氧化苯甲酰等药膏 | 2-4周见效 |
| 饮食调节 | 减少诱因 | 少吃高糖高油食物 | 长期坚持 |
| 生活习惯 | 改善内分泌 | 规律作息、减压 | 持续改善 |
| 医疗干预 | 严重时使用 | 医生开具口服药物或激光治疗 | 1-3个月见效 |
建议根据自身情况选择合适方法，必要时咨询皮肤科医生。
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