【怀孕后牙龈肿痛怎么办？】怀孕期间，由于激素变化，很多准妈妈会出现牙龈肿痛的情况。以下是应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持口腔清洁 | 使用软毛牙刷，每天早晚刷牙，饭后漱口，减少细菌滋生。 |
| 温盐水漱口 | 用温盐水漱口可减轻炎症，缓解疼痛。 |
| 饮食调理 | 多吃富含维生素C的食物，如柑橘、猕猴桃等，增强牙龈抵抗力。 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、过热或过冷的食物，以免加重牙龈不适。 |
| 及时就医 | 若症状严重，应及时咨询牙医，避免影响胎儿健康。 |
怀孕期间牙龈问题需谨慎处理，建议在医生指导下进行护理和治疗。
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