【突然爆痘是什么原因】突然爆痘是许多人常见的皮肤问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物易引发内分泌失调，导致痘痘爆发 |
| 熬夜 | 睡眠不足影响激素水平，诱发皮脂分泌过多 |
| 压力大 | 精神紧张会刺激肾上腺素分泌，增加油脂分泌 |
| 洁面不当 | 清洁不彻底或过度清洁，破坏皮肤屏障 |
| 空气污染 | 灰尘和污染物堵塞毛孔，引发炎症 |
建议保持规律作息、注意饮食均衡、做好皮肤清洁与保湿。若情况严重，可咨询专业皮肤科医生。
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问 突然爆痘是什么原因
2025-10-10 16:08:59
问题描述：
突然爆痘是什么原因，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-10 16:08:59
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
