【醋泡核桃的功效与作用及食用方法】醋泡核桃是一种传统食疗方式，结合了核桃的营养与醋的保健功效。它有助于促进消化、增强免疫力，并具有一定的抗氧化作用。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 补脑、润肠、降脂、抗衰老 |
| 作用 | 改善记忆力、缓解便秘、调节血脂、增强体质 |
| 食用方法 | 每日1-2次，每次10-15克，可直接食用或加入温水饮用 |
| 注意事项 | 胃酸过多者慎用；不宜空腹食用；保存时需密封防潮 |
醋泡核桃适合日常养生，但应根据个人体质合理食用，避免过量。
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