【降真香的功效与作用有哪些】降真香是一种传统香料，具有多种药用和文化价值。它在中医中常用于调和气血、安神助眠，并有驱邪避秽的作用。现代研究也表明，降真香含有多种挥发油成分，有助于缓解压力、改善睡眠质量。
以下为降真香的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 调和气血 | 促进血液循环，调理身体机能 |
| 驱邪避秽 | 传统用于净化环境，驱除不洁之气 |
| 祛风止痛 | 对风湿疼痛有一定缓解作用 |
| 开窍醒神 | 帮助提神醒脑，增强专注力 |
总体来看，降真香不仅在传统习俗中有重要地位，其健康价值也逐渐被现代人认可。
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