【赤小豆和红豆功效一样吗】赤小豆与红豆虽然外观相似，但它们在中医中的功效并不完全相同。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 赤小豆 | 红豆 |
| 性味 | 甘、酸、平 | 甘、微苦、温 |
| 功效 | 利水消肿、清热解毒 | 养血补气、健脾安神 |
| 适用症状 | 水肿、脚气、黄疸 | 贫血、失眠、脾胃虚弱 |
| 食用建议 | 多用于煮粥或药膳 | 常用于做甜品或炖汤 |
总体来看，赤小豆更偏重于清热利湿，而红豆则更注重补血养心。两者虽同属豆类，但用途不同，不可混为一谈。
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问 赤小豆和红豆功效一样吗
2025-10-10 15:29:31
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答推荐答案
2025-10-10 15:29:31
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